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sam. 19 sept.

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Altissimo Toulouse Saint Martin

Stage Prépa Mentale - Escalade

Découvrez la Préparation Mentale pour dépasser vos limites !

Les inscriptions sont closes
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Stage Prépa Mentale - Escalade
Stage Prépa Mentale - Escalade

Heure et lieu

19 sept. 2020, 10:00 – 13:00

Altissimo Toulouse Saint Martin, 9 Rue Marie Louise Dissard ZAC Saint Martin, 31300 Toulouse, France

À propos de l'événement

Lors de ce stage, vous apprendrez et mettrez en pratique des outils mentaux (respiration, relâchement, ancrage, visualisation...) et vous effectuerez des mises en situation.

L'objectif étant que vous puissiez les réutiliser en autonomie pour progresser dans votre discipline sportive.

Ces outils vous seront également grandement utiles dans votre vie de tous les jours (personnelle et professionnelle) pour gérer le stress, vos émotions, gagner en confiance en vous, ou encore retrouver le calme et la sérénité au quotidien.

Venez découvrir les clefs pour allier Plaisir et Performance

Billets

  • Stage Prépa Mentale 3h

    L'entrée à la salle Altissimo et la location du matériel restent à votre charge.

    75,00 €

Total

0,00 €

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