
Cédric ESTIVALET - Coach Professionnel Certifié et Formateur

Elite Performance

Apprenez à utiliser
100% de votre potentiel
pour
PERFORMER
Lors de Stages pratiques de 3h ou en Coaching individuel
Sportifs pros et amateurs

Coaching indivudel
Coaching personnalisé:
Après une 1ère séance d'exploration, nous déterminerons ensemble les axes à travailler pour utiliser 100% de votre potentiel.Nous construirons votre plan d'actions avec l'utilisation d'outils appropriés vous permettant de renforcer votre mental et vous donner accès à votre meilleur niveau.
- Fixer des objectifs clairs et justes
- Améliorer sa concentration
- Gérer le stress / les émotions
- Renverser ses croyances limitantes
- Modifier son discours interne
- Renforcer la Confiance en soi
- Gérer la blessure
- ...

Stages/Formations
Les stages en Préparation Mentale s'adressent à tous les sportifs (pro et amateurs). L'objectif étant de vous donner et mettre en pratique des outils simples mais efficaces vous permettant de passer des caps dans votre activité sportive. A la fin du stage, vous saurez les utiliser en autonomie dans votre discipline; ils vous seront également très utiles dans votre vie quotidienne.
Contactez Cédric pour organiser un stage dans votre structure.
