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Elite Performance

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Apprenez à utiliser
100% de votre potentiel
pour
PERFORMER

Lors de Stages pratiques de 3h ou en Coaching individuel

Sportifs pros et amateurs

coaching-personnalisé

Coaching indivudel

Coaching personnalisé:

Après une 1ère séance d'exploration, nous déterminerons ensemble les axes à travailler pour utiliser 100% de votre potentiel.Nous construirons votre plan d'actions avec l'utilisation d'outils appropriés vous permettant de renforcer votre mental et vous donner accès à votre meilleur niveau.​

- Fixer des objectifs clairs et justes

- Améliorer sa concentration

- Gérer le stress / les émotions

- Renverser ses croyances limitantes

- Modifier son discours interne

- Renforcer la Confiance en soi

- Gérer la blessure

- ...

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Stages/Formations

Les stages en Préparation Mentale s'adressent à tous les sportifs (pro et amateurs). L'objectif étant de vous donner et mettre en pratique des outils simples mais efficaces vous permettant de passer des caps dans votre activité sportive. A la fin du stage, vous saurez les utiliser en autonomie dans votre discipline; ils vous seront également très utiles dans votre vie quotidienne.

Contactez Cédric pour organiser un stage dans votre structure.

CONTACT

cedric.estivalet@gmail.com

Tel: 07 76 01 62 04

Merci pour votre envoi !

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